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 肺阻塞最危險因子！吸菸風險增13倍

（優活健康網新聞部／綜合報導）長期吸菸若年過40歲，經常有「咳、痰、悶、喘」症狀要注意，可能罹患與孫越叔叔同樣的疾病－慢性肺阻塞。根據衛生福利部死因統計資料顯示，肺阻塞死亡為我國十大死因排名第7位。造成慢性肺阻塞最主要危險因子就是吸菸，占所有危險因子80至90％，根據美國疾病管制局資料顯示，吸菸者得到肺阻塞疾病是非吸菸者的10到13倍。

長期吸菸是肺阻塞最大危險因子

肺阻塞也與環境有害物質有關，如粉塵、二手菸、有害煙霧、毒性揮發溶媒。任何人若出現呼吸困難、咳嗽、咳痰，或是曾暴露於危險因子，都需懷疑是否罹患肺阻塞。由於症狀會隨著時間變得愈來愈嚴重，如果能及早被診斷，及早接受治療，就可以避免病情惡化及減緩肺功能下降。

台東馬偕胸腔科醫師吳信宏表示，長期吸菸造成肺部屯積焦油，造成肺部慢性發炎、吸吸道狹窄不順，造成肺阻塞。家中的抽油煙機油污多了可以換油網，但人的肺卻不能換。呼籲提早戒菸遠離危險因子，才是預防及治療肺阻塞最好的方法。

肺部復健運動等 肺阻塞治療4建議

診斷肺阻塞，醫師會詳細評估症狀、吸菸習慣、是否曾暴露在危險因子，同時利用問卷評估症狀的嚴重度。並進行肺功能檢查、X光或電腦斷層掃描等檢查。肺功能檢查是一項重要診斷檢查，可測得用力呼氣肺活量，利用這些數據來評估呼氣氣流受阻的程度。

肺阻塞是一漸進式的疾病，若不及早診斷治療，將可能增加急性惡化發生率，加速肺功能的惡化，最終可能導致呼吸衰竭而需要使用呼吸器或進行氣管切開術，更可能提高死亡風險。肺阻塞的治療上，吳信宏醫師提出4點建議：

(1)首要戒菸，吸菸是肺阻塞最常見的危險因子，無論疾病嚴重度為何，戒菸都是最重要的措施；(2)同時也要避免暴露到二手菸，減少肺部因吸入性微粒和氣體加重症狀。

(3)遵照醫師指示按時服藥和回診追蹤監測。支氣管擴張劑是治療肺阻塞的主要藥物，包括乙二型交感神經刺激劑、抗膽鹼藥物或兩者併用；(4)平時多加練習肺部復健運動（運動訓練、呼吸訓練），可減少呼吸急促發生，但進行肺部復健運動前應先經醫師評估。

定期施打流感、肺炎鏈球菌疫苗 降急性發作率

吳信宏醫師提醒，症狀在接受治療後獲得控制，病人又可恢復活動力，不但改善運動耐受力，呼吸困難與疲倦的症狀也會減輕。每個肺阻塞病人皆應每年施打流感疫苗，並每五年施打肺炎鏈球菌疫苗，以降低因流感病毒感染及肺炎鏈球菌感染機會，降低急性發作機會。

 前男友變街友狂翻垃圾桶...相認後神展開 網友都笑了

▲路上巧遇超邋遢前男友，網友腦補他家道中落流落街頭（示意圖／pixabay）

有些人分手分得不愉快，在路上遇到前任男女朋友覺得好尷尬，巴不得可以挖個洞躲起來。日前1名網友表示，遇到1名正在翻垃圾桶的男子，不但頭髮凌亂、還穿著舊褐色外套、髒破牛仔褲和夾腳拖，讓他「直覺是街友在找東西吃」，豈料定睛一看，竟然是好久沒有聯絡的前男友。

看到男子側臉時，網友嚇到愣住了，他在Dcard上發文表示，遇到了大學時期的男朋友，「整個人消瘦許多、看起來很疲憊的樣子」。當網友還在糾結到底要不要相認時，前男友已經翻出了1個寶特瓶，起身準備離去。

▼想起過去種種讓網友不禁感傷了起來（示意圖／Pixabay）

前男友接著問：「該不會你以為我是街友在翻垃圾桶找吃的？」看到這種反應網友知道自己搞錯了，但仍嚥不下這口氣，他反駁「不然你剛剛翻垃圾桶，而且又穿這麼頹廢幹麼？拍戲嗎？」

前男友無奈搖搖頭，拿起空瓶指了指一旁的加油站：「我騎車騎到一半沒油，找空瓶子加油啊」，一切的誤會自此解開，網友也破涕為笑。2人也因此開啟了話題，原來前男友決心要考研究所，晚上論文寫到一半想找文獻，就隨便穿一穿出門去學校圖書館找書，因緣巧合下才造就這場美麗的誤會。

看到這段奇杷的經歷，不少網友覺得好校推文，「竟然髒到會讓人以為是流浪漢，這潛力不容小覷」、「太會腦補了」、「在一起！在一起！」而最後原PO也出面回應：「後續就是我與遊民男友復合了。」讓許多網友拍手叫好。

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