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 流感季來了！ 新手媽咪看到寶寶這症狀得當心

▲公費流感疫苗已經開打，防疫醫師提醒新手媽咪快防流感。（照/疾管署提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

天氣開始涼了，又到流感流行季節，疾管署防疫醫師鄭皓元提醒，嬰幼兒抵抗力較弱，是流感重症的高危險群，一旦感染流感病程往往變化快速，新手媽咪可得留意以下幾點流感危險徵兆，包括：呼吸困難、急促、發紺（缺氧）、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓等；且最好快帶寶寶接種流感疫苗。

疾管署統計，國內流感疫情往往在每年12月至隔年1月進入高峰期。疾管署今（17）日就舉辦「新手媽咪照過來，預防流感Follow me」臉書直播活動，邀請新手媽咪、藝人楊千霈分享自身育兒保健經驗。

鄭皓元表示，新手媽咪第一要務，最好趕在流行季前，帶家中嬰幼兒完成流感疫苗接種，才可有效降低流感重症的風險；家中如果有6個月以上的學齡前幼兒，應儘速帶至合約院所接種流感疫苗。

值得注意的是，學齡前幼兒過去如果沒有接種過流感疫苗，由於身體沒有流感抗體，因此在接種第1劑流感疫苗4周後，應再完成第2劑疫苗接種，才能產生完整的保護力。

鄭皓元說，至於家中同住的大人、照顧者，疾管署也建議可以一起接種流感疫苗，好為嬰幼兒多加一層保護，而在天氣轉涼之際，更要隨時注意保暖以及自身的健康狀況。

照片來源：疾管署提供

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 腹瀉未必解稀便 視次數、味、色判定

老一輩常說「囝仔暗暝罵罵號，吐奶剉青屎」，認為幼兒急性腹瀉是被嚇到衛生福利部食品藥物管理署昨（四）日表示，急性腹瀉原因相當多，很多疾病常見這種症狀表現，好發於兒童、嬰幼兒等族群，不過，解稀水便不一定就是腹瀉，還是需要伴隨次數增多、氣味或顏色改變才算數。

各種疾病才是急性腹瀉主要原因。食藥署指出，急性腹瀉常見發生原因是腸胃道受到如輪狀病毒、諾羅病毒、沙門氏菌、阿米巴菌等細菌或病毒所感染，進而造成腸道發炎。此外，不新鮮食物、牛奶、飲食過敏，以及接受抗生素藥物治療，也可能導致腹瀉。

食藥署強調，一旦孩子發生急性腹瀉，首要處置是及時補充水分、預防電解質失衡，以便避免發生脫水現象。原則上不需特別禁食，除非伴隨嚴重嘔吐、腹脹腹痛。飲食應以清淡飲食為主，避免高油、高糖之類食物刺激腸胃，進而造成腹瀉、嘔吐等症狀加重。

運動飲料因為含糖高、電解質含量低，不能代替「口服電解質水溶液」。如果出現糞便血絲、嚴重脫水、活動力減低或較為躁動、持續腹痛、無法順利入睡，甚至合併發燒二、三天以上，建議就醫確診較妥。

【記者鍾佩芳／台北報導】急性腸胃炎是夏季常見的腸胃疾病，主要是「食物中毒」，吃到了不潔食物裡存在的病菌(常見的有輪狀病毒、腺病毒、葡萄球菌、沙門氏菌等)含有的毒素便刺激胃腸道黏膜的正常運作，引起不正常的蠕動。

健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示，夏季腸胃炎2大飲食地雷──生食及不潔的食物：夏天吃清爽的生菜沙拉、生魚片，若沒妥善處理，容易將農藥、蟲卵跟著吃下肚。高溫炎熱的天氣也容易滋生病毒細菌，食物在高溫下放置30分鐘後大腸桿菌數將大幅提高。刺激性、冰涼、油膩食物：會刺激腸道，吃太多冰品冷飲容易胃痛、脹氣。雞排、燒肉等炸物烤物屬高油脂食物，易導致消化道吸收功能不佳，成腸胃道負擔。

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