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 英雄聯盟世界賽》來自強隊的建言 Kt Deft：MAD下路線對英雄理解有問題


[新頭殼newtalk] 《英雄聯盟》S8世界大賽小組賽昨日結束C組賽程，「銀河艦隊」Kt Rolster在今日輸給LPL第三種子EDG後，無緣成為今年首支以六連勝晉級八強的隊伍，但他們依舊擊敗NA第一種子Team Liquid及LMS第二種子MAD Team，以五勝一負的傲人成績晉級八強。賽後Kt AD選手Deft接受台灣媒體聯訪，全文如下：

Q：評價一下其他三隊的下路線？

Deft：TL和EDG兩支隊伍的下路都是很有經驗、打得很好的選手，MAD的話還是看得到很多缺點。

Q：可以具體說一下對於Breeze、K的缺點之處嗎？

Deft：首先他們對於英雄的理解有很大的問題，所以在不理解英雄的情況下，對線其實就沒辦法打出優勢。

Q：這次來自歐美的第三種子G2、C9都晉級八強了，會不會覺得LCK第三種子 Gen.G有點可惜？覺得他們問題出在哪裡？

Deft：覺得GEN準備的不夠好，也看不出來他們準備的是什麼。

Q：這次其他LCK隊伍第一輪表現不佳，有沒有讓你們第二輪壓力更大？

Deft：比起壓力，比較像是讓我們打得更有責任心。

談到其他兩支LCK在小組賽的低潮，Deft認為：「比起壓力，比較像是讓我們打得更有責任心。」



Q：談談剛剛對上EDG的比賽，這是你們這次首場敗仗，輸在哪裡？

Deft：首先我們拿到前期強勢陣容，也拿到優勢，但是中期的時候失誤也多，被對面幹掉很多次，覺得自己對自己隊伍的理解還是不夠高。

Q：輸了之後做了哪些調整？

Deft：考慮了很多團戰陣容該如何發揮自己的長處。

Q：官方排行裡Score排在Smeb之上，然後你在Smeb排名之下，你認同這個排名嗎？

Deft：因為每年排名都很高，所以這個排名感覺不是特別有意義。

Q：今年的賽制與以往不同，中間沒有休息而是直接連打八天，對此你有什麼看法？是否會造成影響？

Deft：對於強隊其實沒有什麼問題，但是對於第一輪發揮不好的隊伍的話，會少很多準備時間。

Q：這次小組賽給自己跟團隊打幾分？想再加強什麼？

Deft：就算全勝了我們的表現也不是很好，更何況還輸了一場，所以給我們自己七分。這個版本前期是打架的版本，我們加強了營運的情況下，打架的實力是有些問題的。

Q：接下來的比賽有什麼期許？這次世界賽的目標？

Deft：因為現在輸了一把，但我其實一盤都不想輸。目標當然是冠軍賽。

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 讓血管永保青春！心臟名醫一招輕鬆抬腳，隨時強心肺



【早安健康／黃群耀（內科醫師）】

隨時想動趕快動，才能「動」出好心臟



想要血管年輕、身體健康、遠離肥胖與三高，就必須養成定時定量運動的好習慣。運動可以消耗身體過多熱量，維持理想體重，增強心肺功能，還有促進血液循環與提高新陳代謝率、增強身體抵抗力、降低情緒壓力等多項功能，好處不勝枚舉。

隨著生活型態的改變，現代人常因工作久站或久坐，爬個樓梯就感到氣喘吁吁。運動不足除了會增加死亡率，還會提高罹患心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險。

世界衛生組織（WHO）在2010年發佈《關於身體活動有益健康的全球建議》，指出身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡率與身體活動不足有關，僅次於高血壓（13％）、吸菸（9％）及高血糖（6％）之後。

促進血液循環的簡單伸展操三：扶牆做



第一招單腳後抬

做法： 面對牆壁，左手扶著牆。右手抓住右腳腳踝，往臀部方向抬起。維持10秒後換邊。


第二招單腳前抬
做法：面對牆壁，左手扶著牆壁。右手扶著小腿，如同把大腿抱在懷中一般，往身體方向抬起。維持10秒後換邊。


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本文摘自《血管回春》／黃群耀（內科醫師）／資料夾文化出版事業有限公司









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