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 秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哎呀！怎麼又流鼻血了」看到鮮血從鼻孔滴下來，真的令人驚慌失措，流鼻血都是上火、體質太燥熱造成的嗎？老人家有一帖止鼻血食療方「雞蛋煮茶葉水」，喝了真的有止鼻血的效果嗎？頻頻流鼻血的困擾，有可能根治不再犯嗎？中醫師將破解偏方，並且推荐一帖止鼻血良方，讓大家輕鬆保護鼻子。

止鼻血偏方：喝雞蛋煮茶葉水 中醫：效果並不好

而坊間的止鼻血偏方「喝雞蛋煮茶葉水」，其實效果並不好，中醫師賴睿昕表示，中醫建議多食用白色食物來預防、緩解秋燥傷肺。但白色食物例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗多偏寒涼，過敏性體質者要小心！食物要挑選溫性、補元氣的白色食物，忌吃寒涼食物，可不能搞錯。

中醫止鼻血：藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥

所以，秋季養肺時，選擇含豐富蛋白質的食物，如魚肉、豆漿，選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如沙參、西洋參、百合、玉竹、川貝等，對緩解秋燥有良效。如果容易流鼻血，中醫都會採用藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥止血。此外，平時要緩解秋燥，也可喝「百合山梨蛋蜜汁」，用於秋天缺少元氣、容易便祕、口乾舌燥、喉嚨痛，以及容易流鼻血的朋友。

【百合山梨蛋蜜汁】

食材：新鮮百合20公克、山藥20公克、雞蛋1個、蜂蜜、水梨1顆。

做法：

1.

將百合山藥加入適量水，煎煮30分鐘。


2.

將水梨去皮切塊，把煮好的山藥、百合放入果汁機，加入500cc水打均勻。


3.

將蛋黃加入攪拌，加點蜂蜜即可食用。



功效：百合、山藥為白色食物，助潤肺；雞蛋蛋黃養陰生津、蜂蜜水梨潤燥、生津止渴。

【延伸閱讀】

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 北市府拒記者電話？ 說法成羅生門


【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】《風傳媒》30日發聲明指出，柯市府因記者深入調查台北燈節內幕，竟要求官員拒接該記者採訪電話，已嚴重違反言論自由。但北市府顧問蔡壁如否認有封殺一說，且台北市副市長陳景峻30日出席「雙北市立圖書館一証通用服務」記者會受訪時也否認有官員拒接之事，「若柯市長有下令，我一定會去勸他，自己從沒拒接過任何記者電話，甚至有時會主動回電。」

北市府從1月初前觀傳局長簡余晏請辭後便風波不止，近日更爆出台北市長柯文哲不滿《風傳媒》記者追查爆料簡余晏請辭原因、台北燈節三度流標，及接手的副市長陳景峻遭影射圖利廠商等新聞內容不實，因此柯文哲要求市府官員「拒接」該名《風傳媒》記者電話，形同官員拒絕接受私下訪問。

「我的態度是在還沒有想出如何應付假新聞或錯誤新聞的方法前，相關人士都要對自己的行為負責。」柯文哲29日出訪荷蘭受訪時表示，很多新聞的內容7分真、3分假，但假的部分卻造成市府內部互信困擾。面對記者多次詢問是否有下令官員拒接記者電話，柯文哲則沒有正面回應說，台灣媒體假新聞卻太多了，他仍在思考如何取得新聞自由與新聞正確間的平衡。

《風傳媒》則在30日發聲明指出，台北燈節耗資數千萬預算，連此一攸關台北市民權益的事件，卻因記者深入調查內幕，竟遭柯市府要求官員不接記者採訪電話，此一行為不但離公開透明甚遠，也嚴重違反了民主社會最重要的言論自由原則。

北市府顧問蔡壁如受訪時則否認有封殺媒體之事，她表示，確實該記者寫新聞的方式不問是非也未經求證，才會引發柯市長不滿，「不過市府不可能去封殺記者，只能規勸對方。」









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