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 長照悲歌！涉持鐵鎚敲死久病丈夫 74歲老婦遭羈押


台北市士林區一名74歲陳姓老婦17日涉嫌持鐵鎚重擊久病的74歲丈夫頭部致死。台灣士林地方檢察署訊後依殺人罪聲押陳姓老婦，士院今天凌晨裁准羈押。台灣士林地方法院裁定理由指出，陳姓老婦坦承殺人，且有現場照片、扣案鐵鎚與證人證述等證據，足認她涉犯殺人重罪嫌疑重大。

陳姓老婦向法官供稱，不想回到原本居住的地方，無其他地方可去，也沒有交保的意願；陳婦之子則向法官表示，家中短時間內無人能夠全程照料陳婦，法官因此認定陳婦有逃亡之虞。法官審酌陳姓老婦情緒狀況、家庭與經濟狀況及其意願，認為難以具保、責付、限制住居等方式替代羈押而有羈押必要，裁定准予羈押。

全案起於台北市消防局昨天中午12時19分獲報，指士林區基河路一處民宅有名7旬老翁額頭有2處長、寬各1公分的挫傷，現場已無呼吸心跳，立即派員協助送往新光醫院搶救。

台北市警察局士林分局指出，警方接獲一處社區保全的報案電話，指稱有名老婦住戶自稱殺了家人，立即派員前往調查，現場發現被害人吳老先生頭部受傷，由救護車送到新光醫院救治。陳姓老婦到案供稱，由於先生長年罹患高血壓及糖尿病，自己無力照顧，才持鐵鎚重擊其頭部。士檢檢察官複訊後認為陳姓老婦涉犯殺人重罪，昨天晚間聲請羈押，法院今天凌晨裁准。

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 如何正確選擇鈣補充品？看清「鈣含量」3重點


【華人健康網圖文提供／微笑藥師網】骨質疏鬆是許多民眾的困擾，多數人會挑選鈣片補充，但市面上鈣片種類眾多，「碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣」，常懂的我們不知如何挑選，事實上，沒那麼復雜~

Step 1、看清「鈣含量」

同樣標示500毫克的鈣補充品其鈣離子的含量，很多鈣補充品所標示的是「鈣化合物」而非「鈣離子」的劑量，鈣化合物會隨著分子量大小而含有不同比例的鈣離子。如碳酸鈣(Calcium Carbonate)所含的鈣離子為40％，檸檬酸鈣(Calcium Citrate)則只有21％，胺基酸螯合鈣所含的鈣離子濃度大約為15~18％、乳酸鈣（Calcium lactate)所含鈣離子約13％，而葡萄糖酸鈣的鈣含量只有9%。舉例來說，標示檸檬酸鈣500毫克，實際含鈣離子只有105毫克；而標示碳酸鈣300毫克，實際則含鈣離子約120毫克。所以選購鈣補充品首當看清楚「鈣離子」含量多寡。

鈣離劑的含鈣量與吸收率

至於之前吵的沸沸揚揚的鈣質吸收率的問題，除了胺基酸螫合鈣(80%)與檸檬酸鈣(35%)吸收度較高之外，其它的鈣製劑吸收度差不多落於25-29%之間。吸收率高達80%的胺基酸螫合鈣，雖然吸收率高，但其所含鈣離子百分子僅15-18%，若同樣以500毫克的碳酸鈣與胺基酸螫合鈣，其實際吸收的鈣離子為54與72毫克。考慮到經濟效益與保健功效之實質意義的平衡下，有需要花費高額購買僅宣稱其高吸收率的產品，仍是個問題。

Step 2、吃胃藥、易脹氣便祕者避開碳酸鈣

碳酸鈣需要胃酸的作用，才能分解出離子鈣。所以針對胃酸分泌不足或常期使用胃酸抑制劑或胃藥者，建議選用非碳酸根的鈣製劑。由於碳酸根，很容易與許多離子產生沉澱，故比較容易產生便祕現象。另一方面，碳酸鈣因為碳酸的關係，容易在酸性環境下產生二氧化碳，所以有些人服用鈣片以後，會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣，這些都是因為碳酸的關係，所以有些時候也會建議飯後服用，或改用非碳酸根的鈣製劑。

Step 3、單次劑量別超過500毫克

人體對鈣質的單次吸收高峰約在500毫克，超過500毫克以上，腸道對於鈣質的吸收力會下降，因此不要一次吃大於500毫克劑量的鈣片(主要因素為腸道面積有限，小腸本身對鈣質的吸收也有一定的飽和度，所以大於500毫克的劑量時，吸收飽和了，當然吸收度會開始下降，但不代表大於500毫克以上的劑量就不會吸收了喔)。

鈣質的每日建議攝取劑量，成人約為每日1000毫克，上限值為2500毫克(飲食攝取+補充劑攝取量)。攝取過多的鈣質，會讓腸道蠕動變慢，另一方面也會使大腸吸收更多的水分，容易導致便祕的現象。所以除了碳酸鈣易便祕外，過量的攝取其它鈣制劑，也會有便祕的風險喔。

本文出自：微笑藥師網

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