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高爾夫》錯失擴大領先優勢，夏爾瑪仍居亞巡獎金王
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】繼三月初的WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）之後，印度新生代好手Shubhankar Sharma（蘇班卡．夏爾瑪）再次闖進美巡賽的決賽領先組，不過他並沒有記取上回的失敗教訓，最後僅僅在馬來西亞的TPC Kuala Lumpur（吉隆坡球場）收平七十二桿，不但無緣爭奪CIMB Classic（美巡亞太菁英賽），終場還落居並列第十。
如果帶著並列領先出發的夏爾瑪，週日下午沒有在十一至十四洞連吞柏忌，或著當天多抓下三記博蒂，至少能夠守住單獨第二的席次，獨得七十五萬六千美元，結果這三桿之差，只能帶走十七萬五千美元，也錯失擴大亞巡賽獎金榜領先優勢的機會。
根據規定，亞巡賽選手在這場大賽所賺取的獎金半數可列入官方排名，亦即夏爾瑪增加了八萬七千美元，目前累積695,994美元，領先韓國選手朴相賢（Sanghyun Park）134,094美元。
現年二十二歲的夏爾瑪，去年底贏得Joburg Open（約堡公開賽）後信心爆發，年初再添得另一場歐、亞巡賽共站的Maybank Championship（馬來西亞錦標賽），也讓他得以杜拜追逐戰積分王的身份獲邀參加世界錦標賽），並差點打開美巡賽大門，最後並列第九。
夏爾瑪隨後參加多場美巡賽，包括打滿四大賽和另兩場WGC系列賽，上週回到馬來西亞又製造了機會，可惜尾盤表現平平，他說道：「真的很失望，不過今年有兩場美巡賽打進前十，我想這也會成為我前進的動能。感覺自己有機會贏得美巡賽，而且我也真的製造出機會來。」
「我知道可以認列百分之五十的獎金，所以賽前目標是前五，這樣就可以在季末獲得更多的領先優勢。儘管事與願違，不過還是很高興有拉開差距。
其他亞巡賽選手以John Catlin（約翰•卡特林）的並列二十二最佳，71,120美元的一半為35,560美元，以383,132美元上升至第七位。
至於原本最接近夏爾瑪的朴相賢，吉隆坡之旅以並列五十離開，累積561,898美元，而未出賽的Matt Wallace（麥特•華勒斯）以446,660美元排名第三，再來是Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）的446,660美元，他在亞太菁英賽並列二十七。
亞巡本週休兵，下週行程表則又是一週兩戰，不過夏爾瑪、朴相賢、Scott Vincent（史考特•文森）、布拉和Justin Harding（賈斯汀•哈汀）所參加的WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）將無法獲得認列，另一場是Panasonic Open India（印度松下公開賽）。
《呷健康》吃含膠質食材 血管不堆脂肪
除了遺傳因素外，食慾強的人常會因此而變胖，肥胖的背後往往跟一連串疾病有關，所以維持正常體重是很重要的一件事。
執業中醫師李淑謙昨日表示，傳統中醫認為，肥胖起因多半由於脾胃失調、正氣虛衰、陽氣虛損所造成，還涉及肝腎功能失常的問題，在這樣的情況之下，將會長期產生水溼、痰濁、氣滯血瘀等一連串綜合症狀。
李醫師指出，人的食慾通常是形成肥胖的原因，但這跟心理因素有著某種關係，比如有些人想到辛苦一整天，這時就應好好犒賞自己，以致晚餐吃得特別豐盛，或是感情受挫之後，狂吃狂喝滿足心理需求，但由於成年人代謝率比較低，最後食物囤積體內形成脂肪。
肥胖跟飲食內容脫離不了關係，想要瘦下來除了少吃富含脂肪食物以外，碳水化合物也要留意節制，因為就算三餐飲食不吃脂肪，食物裡的碳水化合物也會讓脂肪細胞變大，如此一來身體自然變胖。
李醫師指出，傳統中醫通常將肥胖分成虛胖的脾虛型、愛吃食物造成的胃躁熱型、老年或更年期常見的腎虛型、沉重壓力所造成的肝氣鬱滯型等，這些證候各有不同減重方式，治療多從整體觀點調理體質，同時改善肥胖避免形成肥胖。
建議適當規律運動，不僅改善肥胖問題，也是健康的不二法門，加上攝取富含膠質食材，比如黑木耳、白木耳、蓮藕汁、筧菜、秋葵、海參、魚湯等，有助促使血管有彈性，減少產生膽固醇、血脂肪，又不致產生體脂肪，對於避免肥胖、促進身體健康相當有益處。
現在市場上推出的減肥產品琳瑯滿目，常讓民眾無所適從，但大多數民眾其實多半不了解適合自己的減肥方式，以及產品的成分和機理作用到底為何，特別是許多減肥藥經常來路不明，這些藥物輕者損害個人健康，重者恐使愛美人士喪失性命，民眾千萬不可拿身家性命來開玩笑。
錯誤的減肥方法往往只重節食，而使身體營養素攝取不足，而且食量減少之後，人體所需肌肉量也變少，當腸道蠕動所需肌力、運送糞便所需腹壓變弱後，排便自然就跟著不順暢，而當食量減少糞便排出量也跟著變少時，如此往往容易讓腸胃受損。
（記者李叔霖）
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