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 登山步道可護眼 防3C產品傷視力


【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】為防止孩童暑假過度使用3C產品,北市規劃「護eye親山步道」!北市府衛生局與工務局規劃了12條「護eye親山步道」,不僅鄰近捷運、公車站,且設有「護眼拓印點」,鼓勵孩童畫下「暑假最厲害的護眼戶外活動」。北市衛生保健科科長黃國忠呼籲,孩童應於每日戶外活動2小時,有助保護視力,另外,家長應定期帶孩子接受視力檢查,延緩近視度數增加或罹患近視。

根據106年台大「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,從幼兒園的幼童到高中生都有使用3C產品的習慣,且超過4成幼稚園孩童使用手機,若使用時間達1小時以上,將增2倍近視風險。目前台灣幼兒園近視盛行率約10%左右,幼童近視問題嚴重。

「戶外活動已被證實能延緩近視的發生及度數惡化。」北市衛生局黃世傑局長表示,為鼓勵民眾帶孩子從事戶外活動,衛生局結合工務局自130條登山步道中,擇出12條具備適合親子同行的親山步道,規劃為「護eye親山步道」。北市大地工程處處長池蘭生指出,其中鄰近捷運站的步道有9條,皆設有「親山步道指標」導引前往登山口,重要路口也有方向指示牌,提供導引服務。

「暑假是學童接觸3C產品與視力惡化高峰期。」北市府衛生保健科科長黃國忠強調,除了落實「睡滿8小時」、「吃蔬果均衡飲食」、「看電視、玩電腦少於2小時」、「戶外活動2小時」及「用眼30分鐘休息10分鐘」等規律生活之外,其中「戶外活動」是有效控制近視度數產生及惡化的保護方式。此外,活動時可避開強烈陽光照射時段,若紫外線太強時,建議戴遮陽帽或太陽眼鏡,並補充水分。

黃世傑提醒家中有2至4年級學童的家長,可以利用暑假,帶孩子持「護眼護照」到臺北市衛生局合約眼科醫療院所,接受免費專業視力檢查,若經檢查後發現近視,須遵照眼科專科醫師指示,接受追蹤及後續矯治,並改善用眼習慣以避免視力惡化。







 2018議員選舉 時力:6都加竹市議會設黨團


(中央社記者范正祥台北8日電)年底縣市議員選舉競逐激烈,時代力量秘書長陳惠敏今天表示,時代力量設定的目標,包括「6都加1」、也就是6都和新竹市的市議員當選席次能達到各有3席在議會成立黨團的門檻。

陳惠敏接受中央社記者訪問時表示,因應2018縣市議員選舉,時代力量預計在54個選區進行提名,累計已提名28人。在穩健提名的過程中,仍不斷發現新的優秀人才,最後提名總額,不排除增加提名。

陳惠敏說,時代力量根據2016年立委選舉時政黨票基本盤,評估每個選區的狀況;另一個衡量是,如苗栗是很多社會運動的重點,又如花蓮和台東當地很多年輕人很努力,時代力量願意試試。

她說,當一些好的理念和政策要落實到地方時,時代力量幾乎沒有合作的對象,地方政府不太理會,時代力量在地方幾乎沒有「講話」的餘地。

陳惠敏進一步說,現在各地方議會的透明程度很低,開會的出席率、質詢率、提案內容不盡理想,「地方需要新的力量攪動一下」,時代力量希望改變這樣的結構。

時代力量提名參選議員的人數是否過多?陳惠敏表示,在台灣,「只要出了台北都長得不一樣」,很多狀況都是在地性的,如果可以利用2018年縣市議員選舉的機會,讓年輕人不要一窩蜂擠在政治核心的台北,回到地方服務爭取問政,是政黨該有的視野。

她說,時代力量投入縣市議員選舉初期,被外界批評沒有在地方耕耘過、被質疑太年輕、沒有既有地方傳統組織的脈絡等等但這些挑戰沒什麼?畢竟時代力量是在2015年才成立的新政黨,選戰主打還是政黨品牌,除了與黨的連結度要夠,基層也要跑得很勤。

她說,議員選舉是複數選區選舉,時代力量不會一下子就想要提名的議員參選人衝「第一高票」,而是鼓勵與地方互動,希望讓新人有機會去搶下議員席次「最後一張入門票」。

陳惠敏表示,台灣人的可愛,是很多人心裡都有想要讓社會有「一點點改變」的「小想法」。「小小機會可以改變很多事情」,這是時代力量在2018年選舉的設定。

但陳惠敏坦言,擔心投票率太低,因為有些縣市長選舉結果「較底定」的區域,一般人可能比較不會花一筆錢特地返鄉投議員的票。因此催動民眾返鄉投票的動機怎麼被去創造出來?將是重點工作。(編輯:溫貴香)1070408









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